혹시 라운더 숄더 교정한 형 있음?

토미스 2025.03.06 조회 27

골린이인데, 백스윙 할 때 어깨 주변이 아프다고 하니까 프로가 어깨가 앞으로 많이 굽어있어서 그렇다고 하던데, 혹시 갤에 교정한 형 있으면 운동법 추천 부탁 드림
참고로 집에 덤벨은 5kg 한 세트 있음