어드레스 허리 통증

울릉미소 2025.03.06 조회 22

골린인데 어드레스 슬때 허리가 너무 아파서 몇번연습하고 한참쉬고 쳐야되는데 그냥 안쓰던근육 써서그런건가?
몇번치고나면 허리 너무아픔.. 어드레스설때 허리 피고하진않는데 원래 골린이 이렇다면 언제나아지나