골프치다 보니 별의별곳이 다 아프네

벨라타 2025.03.06 조회 41

허리 갈비 어깨 손목 이런건 통과의례고
광배 고관절 장요근 같이 큰 근육 쓰는 곳도 아프더니
이제는 백스윙 탑에서 왼쪽 사타구니 안쪽이 아픔
이틀에 한 번씩 1시간 반 연습하던걸 매일 1시간 반씩 하고 가끔은 하루에 두 번씩 하니까 몸이 성할 날이 없다