왼손 수피네이션 할 때, 어디에 힘을 줘?
토펠
2025.04.02
조회 46
요새 오른팔로 후리면서, 왼손 수피네이션 걸 때 찰싹하고 맞는 느낌 들면서 잘맞는데
왼손목(정확하게는 손등방향 왼손목 3cm 정도 위쪽)이 아픔ㅜㅜ
새끼손가락을 의식적으로 말아주면서 외회전걸었는데...하 뭔가 잘못하고 있는건데 아프다는건ㅜㅜ
정답을알려줘~!
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