26년8월3일
오늘의 운동기록:
스테퍼 - 5.07km/11’25”/57분
필라테스 - 50분

늦잠❤️ 요즘 잠이 많아졌네 ㅋ
더워서 야외러닝은 못하겠고
집에서 스텝퍼❤️
오후엔 필라테스😁
하체 넘 힘들어서 부들부들 ㅋㅋ
땀흠뻑 초췌 하지만 기록남겨야지ㅋㅋ
나 좀 …. 어깨깡패👀😁😁

#필라테스 #매일운동하기 #다이어트